IONTEXR FORTE

วิธีการทาน Iontex ® FORTE:

20 นาทีก่อนหรือระหว่างการฝึก เพื่อรับประทานทันที


ปริมาณเเนะนำในการทาน

• ผู้ที่มีน้ำหนักตัวน้อยกว่าและ/หรือความเข้มข้นในการฝึกต่ำกว่า: 1 โดส = 20 กรัม
ผู้ที่มีน้ำหนักตัวมากกว่าและ/หรือความเข้มข้นในการฝึกสูงกว่า: 1 โดส = 40 กรัม
• การเจือจางสำหรับเครื่องดื่มไฮโปโทนิก: ผสม 20 กรัม (1 ช้อนตวง) ในน้ำ 450-600 มิลลิลิตร (ออสโมลาริตีน้อยกว่า 250 mOsm/kg)
• การเจือจางสำหรับเครื่องดื่มไอโซโทนิก: ผสม 20 กรัม (1 ช้อนตวง) ในน้ำ 350 มิลลิลิตร
(ออสโมลาริตี 275-305 mOsm/kg)
• การเจือจางสำหรับเครื่องดื่มไฮโปโทนิก: ผสม 40 กรัม (2 ช้อนตวง) ในน้ำ 850-1000 มิลลิลิตร
(ออสโมลาริตีน้อยกว่า 250 mOsm/kg)
• การเจือจางสำหรับเครื่องดื่มไอโซโทนิก: ผสม 40 กรัม (2 ช้อนตวง) ในน้ำ 700 มิลลิลิตร
(ออสโมลาริตี 275-305 mOsm/kg)
• ขนาดสูงสุดต่อวัน: 4 ช้อนตวง

 

น้ำหนักของ 1 ชิ้น มีปริมาณเท่าไหร่?

Iontex มีหลากหลายปริมาณ ทั้ง 40 กรัม เเละ 600 กรัม